Desde la Secretaría de Salud Laboral y Medio Ambiente de Trabajo, a través de nuestro Centro de Salud Guillermo Frencia, te proponemos este autotest para evaluar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2

Este breve cuestionario te permite estimar el riesgo de desarrollar diabetes en los siguientes 10 años.

1. Edad
2. Índice de masa corporal
ℹ️ Cómo calcularlo: Peso (Kilos) / Altura² (metros²)
  1. Multiplicá tu estatura en metros por sí misma (ej.: 1,70 × 1,70 = 2,89).
  2. Dividí tu peso en kg por ese resultado (ej.: 70 ÷ 2,89 = 24,2).
3. Circunferencia de cintura (medir al nivel del ombligo)
4. ¿Realizás habitualmente al menos 30 minutos por día de actividad física, en el trabajo y/o en el tiempo libre?
5. ¿Con qué frecuencia comés verduras o frutas?
6. ¿Tomás medicación para la hipertensión arterial regularmente?
7. ¿Te han encontrado alguna vez valores de glucosa altos (ej. en un control médico, durante una enfermedad, durante el embarazo)?
8. ¿Se le ha diagnosticado diabetes (tipo 1 o tipo 2) a alguno de tus familiares allegados u otros parientes?

(Si la respuesta es “Si” en parientes de primer y segundo grado, solo se marca el puntaje correspondiente a primer grado, puntaje 5)

Fuente: Test Findrisc extraído de Guía Práctica Clínica Nacional sobre Prevención, Diagnóstico y Tratamiento de la Diabetes Mellitus Tipo 2 (DM2).

25 de Mayo 427 – Córdoba – Argentina
Tel.: (0351) 4101400 y rotativas

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